舌苔比较厚，是湿气重吗？要不要去湿？

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舌苔与湿气密切相关。湿气比较重的舌苔又白又厚，甚至如同一层奶油的铺在舌面上。此时应该要去湿，淮山、薏米、赤小豆这类都可以去湿气。但是舌苔厚，不一定就是湿气重，可能里面有携石、便秘或者食积，此时应要健脾通腹而不是去湿。