长期熬夜或倒班工作容易形成哪种体质？

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长期熬夜或倒班工作会过度的消耗体力让阳气降不下来，从而容易形成阴虚体质，再往后就会容易形成阳虚体质，或者阳虚和阴虚相互夹杂的体质，部分体质如果程度不是很明显，也会形成气虚体质。因此，不建议人们长期熬夜或倒班工作。