湿热体质干预措施有哪些

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湿热体质的人通常也是表现为容易脸上出油、长痘痘，还会伴有尿酸偏高、血脂偏高的指标异常，建议平时饮食上要尽量清淡，多吃冬瓜、苦瓜、薏米等等清热利湿的食物。平时要多运动，通过运动去排汗去排湿气，出现皮肤的问题或者指标有异常，建议找中医通过药物干预。