糖尿病的饮食治疗

邓红梅

副主任医师 韶关市第一人民医院

视频内容

糖尿病饮食主要是有5个原则:1.控制总量,主食为主副食为辅,零食一把主食为主;2.少吃多餐,一天不少于三餐,每餐不少于二两;3.要清淡饮食,不要煎炸,尽量清蒸的和煮;4.戒烟戒酒,酒少喝,尽量不抽烟,它能够使血管收缩,血液黏稠度使糖尿病并发征出现;5.要高纤维饮食。