尹祥
视频内容
颈椎病和腰椎病不是治不好的病，患者要做好日常生活的护理保健，不良的生活习惯会导致颈椎病和腰椎病，建议做到：一、不要保持一个姿势太久；二、不要改变它的生理弯曲；三、不要睡高枕头或靠在沙发上看电视；四、不要长期久坐看电脑、手机。