鸡汤为什么会升血糖

罗露露

副主任医师 广东省中医院

视频内容

鸡汤对血糖的影响:1.鸡汤脂肪含量偏高,长时间熬制后热量较多,喝鸡汤短期内可引起下一餐前血糖升高;2.部分人在做鸡汤时会辅以红枣、桂圆,可额外增加血糖;3.部分患者吃饭时辅以鸡汤会加快食物的吸收,从而升高餐后血糖。糖尿病患者可以喝鸡汤,但要注意适量,同时注意去除表面油脂,避免加入糖含量高的食物。