每天喝水量应该是多少？

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正常人体每天需喝1500ml-2000ml的水，所以平时需多喝水，忌渴的时候再去喝水，因为细胞工作时也需要水分。苏打水属于弱碱性，不能起到减肥的作用。高尿酸血症的患者可以建议喝些苏打水，但是正常情况下，多数人胃里有气泡，不建议喝汽水，喝碱性类的食品和普通的纯净水，矿泉水已经可以满足 。