产后腰痛该如何缓解？

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产后腰痛的产妇可以绑束缚带。在坐月子的过程当中，除了躺在床上，下床抱小孩、发力、拿东西的时候，都需要一个保护和维护，这就叫束腰。如果绑上束腰之后通过平卧休息仍然出现腰痛症状，且两三天之内无法得到解决，需要及时就诊，在医生的指导下及时纠偏治疗。