多囊卵巢综合征可以通过运动能改善吗？

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多囊卵巢综合征通过运动改善的说法有一定的科学依据，但是并不是直接的作用。因为通过积极的健康运动和生活方式的调整，可以使得肥胖型多囊卵巢综合症患者的体重得到一定的控制，从而间接使患者的症状得到缓解。比如：肥胖、高血脂等都可以得到缓解。当体重控制在自身水平的5~10%后，有研究发现患者可以自发排卵，甚至有利于促进生育，改善患者月经不调。