腰间盘突出压迫神经腿疼怎么缓解？

视频内容

腰间盘突出压迫神经腿疼的缓解方法如下：如果病情不是很严重，可以通过自我进行调节，比如适当减少站立和坐着的时间，减少腰部的负荷从而缓解疼痛。病人在劳累的时候，很容易出现疼痛的症状，所以让病人尽可能多平卧休息，是一个简单的缓解疼痛的方法。