哺乳期乳腺炎如何饮食?

刘晓雁

副主任医师 广东省中医院

视频内容

若产妇营养状况良好,通过一般日常饮食调理,并不会达到改善乳食量及性状的目的,乳汁中除高脂肪高蛋白外,还包括维生素及矿物质,因此可通过蔬菜水果来补充维生素及矿物质。此外,进补应根据个人体质而定,如部分产妇阳热较盛,可搭配瓜蒌、丝瓜肉做成药膳,而体质瘦弱的产妇可在药膳中加入当归、北芪、大枣进行温补。