乳腺增生如何按摩？

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乳腺增生患者可用双手指腹并齐进行按摩。方法为双手同时按摩双侧的乳房，也可用一侧手按摩对侧的乳房，以达到止痛的作用。另外对于月经前疼痛较明显的患者，还可通过精油达到舒缓的作用。若月经前疼痛较严重，也可以配合中药的外用药物进行按摩，但不建议对局部肿块进行强烈按摩，若发现有肿块存在，应到到医院进行判别。