经常摄入代糖对糖尿病有影响吗？

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代糖对血糖作用并不大，其主要是提供甜味。代糖一般分两种：1、能提供热量的代糖，比如木糖醇、山梨醇以及其他的食物，虽然不像葡萄糖，可直接进入血液产生葡萄糖，但经过代谢之后依然会提供能量，只是不让血糖升高得过快而已；2、不提供热量的甜味素，比如甜菊素、甘草素，阿巴斯甜。