如何预防和治疗口腔溃疡？

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口腔溃疡具有复发性、遗传性、自限性、可自愈的特点，口腔溃疡的防治要注意：1、多吃蔬菜水果、保持大便通畅，因为便秘、上火易引起口腔溃疡；2、精神方面避免过度焦虑、保持营养要均衡、保证睡眠充足；3、用软毛牙刷刷牙，并注意避开溃疡部位。