糖尿病患者可以吃洋葱吗？

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鼓励糖尿病的患者多吃点洋葱，高血脂、高血压、冠心病的患者可以多吃洋葱。因为洋葱有抗氧化应激作用，很多情况下还能降血脂，这是食疗中一种有益的蔬菜。糖尿病患者平时也可以多吃沙拉，放一些洋葱或者吃肉类炒洋葱，也是非常好的选择。