吃什么对前列腺有好处

视频内容

日常饮食中具有抗氧化作用的食物、一些微量元素以及有活化血管作用的食物都是对前列腺有好处的。常见的食物有南瓜子和番茄，可以选择多吃这两样食物。除此之外，需要注意的是，不能吃一些辛辣的食物，不能抽烟，不能喝酒，这些对前列腺都是不利的。