跑步脚腕疼是怎么回事

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跑步脚腕疼痛一方面是因跑步导致踝关节周围的肌肉酸痛，属正常的生理现象，通过休息或对局部按摩可缓解；另一方面如果是经常跑步后出现踝关节的酸痛经常出现此表现，可能存在韧带和软骨的损伤，可通过热敷、冲击波、超声波等物理方式进行治疗，如果病情反复需做核磁共振检查，明确原发病并治疗。