有伤口能吃鱼吗?

郭艳枫

副主任护师 广东省中医院

视频内容

有伤口时,可以适当的吃一些鱼。 鱼虽然属于一种发物,但是鱼肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸,以及丰富的维生素,比如钙、铁、磷等,同时脂肪含量、胆固醇含量较低,不仅可以为身体提供丰富的营养,也有利于伤口的愈合,对身体健康也有非常好的益处。同时适当的吃一些鱼,还具有清热解毒、止咳下气、利水消肿、滋补健胃的功效。 在患有伤口期间,饮食上要特别注意在制作鱼的时候,以清蒸、水煮的方式为主,不可以食用过于辛辣刺激性、油炸的食物,也不可以一次性吃得过多,避免对伤口恢复造成影响。同时避免吃海鲜类的食物,比如虾、蟹等,这类食物会容易引起过敏反应,不利于伤口的愈合,也有可能会对自身健康造成一定的影响。除此之外,在伤口愈合期间,要对伤口部位进行有效的护理,避免沾水后引发炎症。一旦出现红肿、发脓等情况时,需要立即就医,遵医嘱口服抗炎药治疗,比如青霉素类、头孢菌素类药物。