老人骨质疏松要怎么治疗

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治疗骨质疏松要从预防抓起。老年人可以多晒太阳、多喝牛奶，还可以吃海鲜类、绿色蔬菜等食品。另外还要戒掉饮酒、熬夜等习惯，可以适当多做一些户外运动，如爬山、游泳。药物包括雌激素、抑制破骨细胞类药物以及中药等，需要咨询医生后服用。