血糖偏高通过饮食与运动就能恢复正常吗？

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一般的血糖偏高，通过合理饮食与运动可以恢复正常。很多初发的糖尿病患者，一开始血糖指数不算太高，比如空腹血糖大概在7-8mmol/L。像这种情况的患者一开始不一定要吃药，通过控制饮食、减少碳水化合物的摄入量、每天加强运动等措施，可以把血糖降下来，就不会发展成为后面需要长期吃药的情况。