杨伟毅
视频内容
侧睡不会导致肩膀内扣。如果总喜欢一边侧睡,平时的锻炼要更加注意,因为有一边压在下面,另一边在上面时,一边保暖一边没保暖,一边就会着凉,另外一边肌肉或关节长期受压后,可能会对一侧肌肉造成影响,这时可能就要通过锻炼去调整。