躺久了腰疼是怎么回事？

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其实，腰部是需要做一些适当的活动，来维持它的活力的，就是躺久了、坐久了、站久了、走久了以后，都会对腰部肌肉的一个弹性产生影响，没能得到及时的恢复。长期处于一个状态，由于腰部肌肉是要有一张一弛的，就是要有一紧一松的状态，长期躺久了后，就容易出现腰痛的症状。