白头发越来越多怎么办？

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白头发越来越多这种情况，其实是随着年龄的增加衰老的正常过程。如果觉得白头发多不好看，通过染发、戴假发等方式进行改善。当然日常生活中可调整作息，不要熬夜同时多吃新鲜蔬果以及黑豆、黑芝麻、何首乌、枸杞、核桃等食物养血生发。