自行艾灸需要注意什么？

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自行艾灸首先要辨明自己的体质，确定自己到底是否适合艾灸。如果是阳热体质，比如有些人很容易上火，这类人尽量减少使用艾灸的次数或频率。在艾灸后要喝水，保证水分的摄入，避免上火。特殊人群如糖尿病患者，因为糖尿病人皮肤有伤口之后比较难愈合，这种情况应减少艾灸的时间，避免皮肤出现不良反应。