何耀娟
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谷维素是一种植物提取的维生素,它是能够缓解不同原因引起的焦虑和睡眠障碍等问题,对于更年期的女性,它也是有一定的作用的。症状比较轻微的睡眠障碍或者是情绪障碍问题的女性,可以尝试用谷维素治疗一段时间。如果使用谷维素效果不明显,可能要采取神经心理科的药物或者是帮助睡眠的药物去改善睡眠和情绪的问题。