女性可通过哪些方式延缓更年期的到来？

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更年期本身是无法阻挡和延缓的的。每个人女性一生中排卵的数量不一样，也可能会比较年轻的女性就出现卵巢的卵泡耗竭，提前进入更年期，也有的是到50多岁才出现更年期的问题。更年期的出现因人而异，也不能够通过人为的方法延迟它的到来。但是女性可以通过健康的生活方式，或者使用适当的药物，去缓解更年期带来的健康问题。