一觉醒来颈椎疼痛难忍是怎么回事

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一觉醒来颈部头痛难忍，手麻，活动受限，一般来讲有以下这几个原因： 1、睡觉的枕头太高，肌肉长期处于一种牵拉的姿势，引起肌肉的痉挛； 2、睡觉的时候翻身动作太猛，引起了颈椎的小关节紊乱，一般经过热敷、放松肌肉，或者到正规医院的按摩科做手法复位，基本上都能得到缓解，这种疼痛恢复是比较缓慢的。