腰椎间盘突出症要睡什么床垫

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腰椎间盘突出症患者建议使用软硬适中的床垫，不建议选择硬板床或者较软的床垫。患者选择软硬适中的床垫即可，对于有腰痛的患者可在腰下垫薄枕头，或者在膝关节下垫相对大的枕头，能够使腰椎的生理曲度保持得更好，从而起到休息、放松的作用。