脚腕扭伤了怎么恢复最快？

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脚腕扭伤后的恢复方法为：首先要制动，再进行冰敷处理，八小时以后可以考虑敷药。整个治疗过程中休息和制动最为关键。患者还要做好复查，在医生的指导下处置伤口，一般治疗后都可以恢复正常，若情况严重的患者需要及时就医。