睡眠呼吸暂停症患者如何提高睡眠质量？

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睡眠呼吸暂停症患者在生活中提升睡眠质量要做到：自我控制危险因素和积极配合医生治疗。自我控制危险因素：控制饮食、减肥、戒烟戒酒以及慎用安眠药等。积极配合医生治疗：坚持运动、减肥、佩戴呼吸机等。如果是有合适的手术适应症的患者，需要结合手术进行综合治疗，可以达到较好的治疗效果。