哪些饮食有助于膝关节损伤的恢复？

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促进膝关节损伤恢复正常饮食即可。现在市面上有一些保健用品宣称对于关节损害的恢复有好处，实际上很可能作用并不明显。如果肠胃功能比较正常也没有其他干扰因素，建议还是以正常饮食来促进营养吸收，这样会避免很多由于各种各样的因素引起的身体损害。