失眠的治疗方式有哪些？

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失眠主要是西医和中医两大方面治疗。西医一般服用安眠药治疗，起效快但长期使用会产生耐受性并且会产生成瘾性。中医一般是针灸治疗，针灸对失眠的主症有治疗作用，对全身躯体化障碍的调节都可以得到改善，且副作用小，无成瘾性，可以长期坚持治疗。