抑郁和焦虑有什么区别？

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抑郁和焦虑两者在心理上会有比较明显的区别，抑郁和焦虑在心理层面上的表现并不相同。抑郁的人是处于悲观与自责的情绪当中的，对自己评价过低，不爱与人交流。而焦虑的人则会处于过度紧张、杞人忧天的状态，会过度担心一些不该担忧的事情，给自己增加压力。