出现产后抑郁该如何缓解？家人该如何怎么做？

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产后抑郁由于它是一个生理的神经内分泌调节失调造成的，所以它不需要药物治疗，最好暂时先给予家人的更多的关心和体贴。产后妈妈因为情绪上有较大的波动变化，面对来自孩子、丈夫、家长，妈妈的压力是很大的，这种情绪波动需要一定的时间缓解，但是如果一到两个月都没缓解，则要及时到医院查看病情，接受治疗。