曾参军
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在扭伤脚的情况下不建议泡脚。对于踝关节扭伤,早期治疗原则应采用POLICE原则和RICE原则,简单来说,就是冰敷、抬高、休息、加压、包扎。对于韧带拉伤的患者,通常只需要休息2-3个星期;若是韧带撕裂的患者,休息时间以及固定的时间需要长一点;若韧带完全断裂,休息的时间就更长。