吃什么对肝最好

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一般在饮食方面，规律的饮食和清淡的饮食对肝脏是最好的。含纤维素，含胶原较多的食物对肝脏也是比较好的。肝的位置和胆的位置非常密切相近，都是在人体腹腔的右上区。胆囊的位置是在人体的右上腹，大概是在肋骨的下缘中部的位置。