脚踝骨折后吃什么比较好？

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脚踝骨折早期建议患者清淡饮食，避免食用过于油腻的食物。油腻食物容易影响骨折局部血液循环，不利于骨周围消肿。骨折的早期属于气滞血瘀期，可以使用活血化瘀的膏药，促进骨折处消肿；中后期则可以使用接骨续筋、促进骨头生长的膏药。