腰椎间盘突出症的锻炼方法有哪些

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腰间盘突出症的锻炼方法分急性期和缓解期。在急性期患者可能会有严重的腰痛，或者是下肢放射痛，这种情况建议应该以卧床休息为主，并服用一些辅助的药物治疗。在缓解期可以做功能锻炼，功能锻炼的原则是以先快后慢，先小幅度后大幅度为主。